Les chakras sont des centres énergétiques clés dans le corps humain, avec des racines profondes dans la tradition spirituelle hindoue. Ils influencent de manière significative notre bien-être physique, mental et spirituel, agissant comme des ponts reliant ces différents aspects de notre existence. Parmi ces centres énergétiques, le chakra sacré, également connu sous le nom de […]
Depuis leur apparition récente dans le monde de la guérison holistique et de la méditation, les bols en cristal ont su captiver par leurs sonorités éthérées et leur beauté scintillante. Ces instruments, fascinants et mystiques, trouvent leur origine dans le cœur de la terre, où le quartz, principal composant, est extrait. Ce guide vous emmène […]
Découvrez le chakra racine en profondeur : sa signification, ses symboles, ses pierres associées, et des techniques efficaces pour son équilibrage et sa guérison.
Les bracelets et colliers Malas fleurissent dans les magasins et sur internet. Devenu un objet de mode, on le voit à présent au cou ou au poignet de nombreuses personnes. Mais, est-ce que tous ces colliers de perles sont véritablement des Malas ? Comment reconnaître un vrai collier Mala ? Quelles perles doivent constituer un bracelet Mala ? […]
On les retrouve sur quasiment toutes les photos des montagnes de l’Himalaya. Ce sont ces petits bouts de tissus aux couleurs vives qui s’agitent au gré des coups de vent, ceux qui font que les voyageurs peuvent confirmer qu’ils sont bien en Inde, au Népal ou au Bhoutan, et non pas en Savoie ou dans […]
Le handpan, un instrument de musique totalement inconnu au début du 21e siècle, est aujourd’hui utilisé aussi bien par des musiciens professionnels que des artistes amateurs et des adeptes des méthodes de relaxation et de méditation. C’est ce dernier aspect que nous allons aborder aujourd’hui, en vous donnant quelques idées pour vous aider à méditer et […]
Maintenant que vous êtes (enfin) l’heureux propriétaire d’un superbe handpan, une question vous vient à l’esprit : que dois-je faire pour le conserver en bon état ? La bonne nouvelle, c’est que l’entretien du handpan n’est pas très difficile. N’oublions pas qu’il s’agit d’un objet métallique traité fait pour durer, et non pas d’un gadget à la […]
Beaucoup de gens tombent sous le charme du handpan mais hésitent à en acquérir un pour un motif bien précis : ils ont peur de ne pas savoir en jouer ! C’est légitime, car nous sommes habitués aux instruments classiques qui nécessitent des cours de solfège et des années de pratique pour pouvoir commencer à sortir quelques […]
Débutant ou confirmé, vous trouverez forcement dans cet article quelques astuces que vous pourrez utiliser chez vous, lors de séances personnelles.
N’hésitez plus et découvrez la méditation sous un autre œil !
Le Reiki est une pratique originaire du pays du soleil levant et qui a pour objectif d’améliorer l’état physique et spirituel de la personne qui en bénéficie. Comme la plupart des méthodes de médecines complémentaires, le Reiki est au centre des discussions et il est soit totalement validé et défendu par ses adeptes soit, au […]